Repunte de la Gripe

ha vuelto!

Pues oyesss, que la tenemos de nuevo en casa. Después de la cagalera de mi hijo mayor, ha venido a visitarnos de nuevo el virus gripal. A principio de año lo pillamos mi chico grande y yo, y ahora mismito tengo a mi lado todo febril a mi pareja, hecho un auténtico higo chumbo….

 

Llevábamos una temporada bastante decente, las alergias controladas, y toses varias también.

 

En estos momentos estoy oyendo toser a mi chiquitillo, así que me espera una noche toledana, me voy a concentrar profundamente y coger fuerzas para lo que pueda venir “tonight”, tampoco quiero ser agorera, jejeje.

 

En la página de Cuidado Infantil.net he encontrado estas recomendaciones:

• Reposo absoluto y dieta ligera, con muchos líquidos para compensar las pérdidas por sudoración.
• Para aliviar los principales síntomas se puede recurrir a medicinas de venta libre como los antipiréticos (que reducen la fiebre), analgésicos (que combaten el dolor) o bien, antihistamínicos (cuando la enfermedad se relaciona con alergias).
• La tos puede lastimar la garganta, por lo que se recomienda tomar medicamentos de libre acceso (antitusivos y expectorantes) que alivien este malestar.
• La gripe no es en sí misma una enfermedad peligrosa, pero descuidar su tratamiento puede generar complicaciones del aparato respiratorio, como pulmonía o bronconeumonía.
• La limpieza de la nariz debe realizarse sin brusquedad, pues puede producirse sinusitis.
• Protegerse del frío sin cubrirse excesivamente para no llegar a sudar.
  Alimentarse correctamente, incluyendo verduras y frutas, especialmente cítricos.
• Los complementos alimenticios y vitamínicos de venta libre que contienen vitamina C ayudan a fortalecer al sistema inmunológico (aquél que nos protege del ataque de virus y bacterias).
• Evitar los cambios bruscos de temperatura.
• En época de epidemia se aconseja no asistir a lugares muy concurridos.
• Quienes atienden a los enfermos deben poner especial atención en su higiene personal, procurando lavarse boca y garganta con un antiséptico.
• En caso de epidemia, el médico podrá indicar la aplicación de algún tipo de vacuna.

 

Ahora, lo pido de rodillitas si hace falta, NO QUIERO PONERME MALITA!, que no me peguen nada nadita, no quiero ná, tuyo es y mío no, hala!.

 

Seguiremos informando.